183cmの標準体重は?

183cmの標準体重は通常62KG~80KG。 体格指数(BMI)は、体重(KG)を身長(M)の2乗で割った値。 中国人の場合、18.5~24が正常、24~28が過体重、28以上が肥満とされている。 183cmの成人の標準体重は通常62KGから80KGである。 BMIは過体重か肥満かを判断する最も一般的な指標であるが、特に筋肉質な人の中にはBMIが標準を超える人もしばしばいるため、肥満かどうかは体脂肪率、ウエスト周囲径、ウエスト・ヒップ比などの指標と組み合わせて判断する必要がある。 太りすぎの人は高血圧、脂質異常症、糖尿病、動脈硬化のリスクが高いという研究結果もある。 患者には、科学的な体重管理、バランスのとれた食事、適度な運動を実践することが勧められる。