子供の身長を伸ばすための科学的方法は.正しい生活管理と健康的な生活で.以下の通りです：1.十分な睡眠を確保する.この点は実際に現代の家庭生活で子供にとって最も難しい点です.多くの父親と母親は午後8～9時まで帰宅しないことがあり.子供は特に興奮して.午後10時半.11時まで.または一部の子供にとっては午後12時まで両親と寝るのを待っているでしょう；； また.翌朝に幼稚園に行く必要がない場合は.非常に遅く起きることになります。このような睡眠パターンの乱れは.身長の面でも子供に問題をもたらし.成長ホルモンの正常な分泌に影響を与えるため.睡眠時間だけでなく.睡眠の質と時間を確保することが重要です。2.栄養価が高く.カルシウムが豊富なバランスのとれた食事3.運動.運動もはるかに問題がある 4.幸せな気分など.生活管理の他の側面は.子供の成長と発達を促進するのに役立つことができる.運動を確保するだけでなく.好ましくはいくつかの屋外での運動。