三玲とクルクマの効能は、気を動かし、血を砕き、滞りを除き、痛みを和らげる（除滞解痛）ことで、月経のうっ滞、上腹部（腹部）の膨満感や痛み、胸痺（胸が詰まるような痛み）や心臓の痛みなどに用いることができる。 Curcuma longaは肝・脾の経絡に属し、辛・苦・温の性質を持ち、気の促進、血の巡りを良くする、痛みを和らげる、滞りを解消するなどの効能があり、腹部の閉塞感、胸部麻痺、心臓の痛み、月経のうっ滞や月経閉鎖、心窩部や腹部の膨満感、食滞（消化不良による胃内の食物の停滞）などに用いることができる。 本品の副作用は明らかでなく、月経痛、妊婦は禁忌である。 三苓は肝・脾の経絡に属し、辛・苦・平で、破血通絡、積滞消痛の効能があり、Curcuma longaと同じ症状を治療する。 妊婦や月経過多の人は服用禁止で、マンナン、宣明粉との併用は避けるべきで、副作用は明らかでない。 副作用を避けるため、自己判断で使用しないでください。