低比重コレステロールは正確には低比重リポタンパクと表現され、サンザシは医食同源の食品だが、サンザシを水に浸して飲んでも低比重リポタンパクを下げることはできない。 サンザシは酸味と甘味があり、性質は穏やかで、サンザシを水に浸して飲むと、食滞や気滞を解消し、気の巡りを促進し、瘀血を発散させ、食滞、下痢や腹痛、ヘルニアの痛みなどに効果がある。 現在のところ、サンザシの水煮を飲むとLDLが減少するという知見はないが、LDLが高い人は食生活に注意し、コレステロールを含む食品、例えば動物のレバー、卵黄、動物の脳などを控える必要がある。 同時に、良い生活習慣を身につけ、適時に禁煙と禁酒をする。 適度な休息と過労を避け、規則正しい生活を送ることも必要です。 太っている人は、適切な運動をして体重を正常な範囲に保ちましょう。 サンザシの水煮はLDLを減らすことはできませんが、患者は偏った処方に耳を傾けないことをお勧めします。