膝をつくと局所の血液循環がよくなり、肝臓の局所の血液循環を高めることができ、ある程度は肝臓に有益だが、長期的に膝をつくと膝やふくらはぎへの負担が大きくなる。
膝をつくと、人体の腰や臀部にかかる圧力が小さくなり、血液循環がスムーズになるため、局所的な血液供給の改善につながり、肝臓の機能にも影響を与えるが、長期的に膝をつくと、ふくらはぎや膝に圧力がかかり、ふくらはぎの逆流が悪くなり、血栓症になりやすく、膝にかかる圧力が大きくなり、負担による怪我をしやすくなる。
肝臓の日常的なケアとしては、食事に気をつけ、お酒を飲まず、食事はなるべく軽めにし、辛いものや刺激の強いものは避ける。
長時間の膝立ちは勧められず、肝臓のケアは医師の指導の下で行う必要がある。 違和感があれば、すぐに医師に相談すること。