腫れた足は、理学療法、局所マッサージや薬によって負傷することができます。 1.理学療法：足がちょうど負傷し、腫れ最初に正しい治療を取るときは、冷たい湿布であるだけでなく、毛細血管の収縮を促進することができ、軟部組織の炎症を軽減するだけでなく、腫れの効果を達成するために、腫れた部分の痛みを和らげる。 2.局所マッサージ：傷害の初期には、まず腫れた部分を中心として、その周囲を圧迫する局所マッサージを行うことができ、適切な強さに注意し、大きすぎず小さすぎず、血液循環を促進し、腫れの効果を得ることができます。 3.薬物療法：足の腫れがより深刻な場合は、イブプロフェン錠、ロソプロフェンナトリウム錠などの非ステロイド性抗炎症薬を使用することができます。 足の捻挫をしたら、すぐに医師の診察を受け、適切な治療を受けることをお勧めする。