腎虚にはどのスープがいいということはない。 腎虚とは腎の精の不足を指し、さらに腎陽虚、腎陰虚、腎気虚、腎精虚に分けられる。 腎陰を養い、腎陽を温めるスープ、たとえばアンジェリカ・ジンジャー・ビーフ・スープ、クコの実リブ、クコの実ヤム・スープなどを与えることができる。 しかし、食事療法の役割は限られているため、医師の指示に従って科学的な治療を行うことをお勧めします。
1.腎陽虚：腎陽虚の患者は主に顔色が悪く、めまい、立ちくらみ、冷えなどの症状が現れる。 腎臓を温め、陽気を助ける（腎臓の陽気を温め、調える）スープ、例えばアンジェリカ・ジンジャー・ビーフ・スープ、シナモンを加えたタートルリブ・スープなどの食事療法を行うことができる。
2.腎陰虚：腎陰虚の患者は、しばしば腰や膝に痛みや疼痛を認める。 また、手足の熱感、めまい、耳鳴り、苔の少ない赤い舌などの症状を伴うこともある。 食事療法としては、枸杞肋骨枸杞山芋スープ、枸杞百合鴨スープ、枸杞蓮根肋骨スープなどを与える。
3.腎気虚：腎気虚の患者は、腰や膝の痛みや脱力感、夜間頻尿、頻尿・清尿、喉や口の渇き、舌が赤いなどの症状がある。 患者には、山芋粥、骨スープなど、腎臓に良い食べ物を多く摂ることを勧める。
4.腎精不足：腎精不足は主に子供の成長発育の遅れ、低身長、知能の低下、大人の早寝早起き、耳鳴りや難聴、腰や膝の痛みや脱力感などの症状として現れます。 腎精不足の食事は、羊肉、牛肉、蓮の実などを与えます。
腎虚は伝統的な漢方医学の理論で、もし患者が腎虚に関連する症状があれば、伝統的な漢方医学の病院に行って、必要に応じて漢方薬や独自の漢方薬を与えて調整することができます。