承山ツボをマッサージすると、腱を弛緩させ、膠原病を活性化させ、気を動かし、痛みを和らげる(体の気を整えることで痛みを和らげる)効果があり、押さえる、押す、こねるなどの手技で行うことができる。
ふくらはぎの裏側の中央、委中と崑崙の間にある承山というツボは、腓腹筋の腹が窪みの鋭角の下に現れたとき、ふくらはぎを真っ直ぐにしたり、かかとを上げたりする。 腰痛、痔、便秘、足裏のカビなどに効果があります。
マッサージ承山経穴は、押したり、揉んだり、捏ねたり、その他の方法で行うことができます。 親指と残りの指の相対的な力を使って、筋肉の近くに承山ツボを取り、緩くきつくつまむ方法です。 手のひらや指の力を承山点に近づけ、徐々に下向きに力を加える。 押す」と「捏ねる」を組み合わせて「押捏」という複合技にすることも多い。
もし体調が悪いと感じたら、時間内に病院に行って医師の診察を受け、承山ツボのマッサージは専門の医師に操作してもらうことをお勧めする。