薄くて柔らかい爪を整える方法

爪が薄くて柔らかいのは、先天的な要因や爪の手入れを怠るなどの生理的な要因によるものと考えられ、治療の必要はないが、扁平苔癬、鉄欠乏性貧血、爪の栄養失調などが原因の場合もあり、原因に基づいて薬物療法、理学療法、一般的な対策を選択し、調整する必要がある。
1.生理的要因:生まれつき爪が薄くて柔らかい人がいるが、これは正常な生理現象であり、放っておいても大丈夫である。 また、通常マニキュアをすると爪が傷つき、爪が薄く柔らかくなることがあり、このような人は通常マニキュアをする頻度を減らす必要がある。
2.扁平苔癬:扁平苔癬が原因で爪が薄く柔らかい場合、医師の指導の下、プレドニン、メチルプレドニゾロンなどのステロイド剤、メトトレキサート、シクロスポリンAなどの免疫抑制剤を内服します。 また、PUVA治療やナロースペクトルUVBなどの物理的治療を選択する患者もいる。
3.鉄欠乏性貧血:虚血性貧血で爪が薄く軟らかくなっている場合は、医師の指示に従って硫酸第一鉄、コハク酸第一鉄などの鉄を使用する必要がある。 さらに、患者は通常、豚レバー、サルタナ、豚の血、その他の鉄分を多く含む食品を食べることができます。
爪が薄くて柔らかいのは、他の原因も考えられますので、早めに医師に相談し、生理的な要因が原因でない場合は、医師の指導の下、適切な治療法を選択する必要があります。