血中脂質が厚いのは高脂血症のことで、食事療法、生活療法、薬物療法で改善できる。 1.食事調節：食事は低塩、低脂肪、低カロリー、低脂肪にし、同時に栄養のバランスをとる。 新鮮な果物や野菜など繊維質の多い食品を多く摂り、漬け物、揚げ物、動物の内臓、脂肪肉などを避けることが勧められる。 2.生活調節：ジョギング、ウォーキング、水泳、乗馬、縄跳びなど、生活の中で適切な運動を行い、体力を高めると同時に、血中脂質の低下を補助する。 また、精神的な緊張や過度のプレッシャーを避ける必要がある。 3.薬物療法 (1)β-脂質低下薬：クロフィブラート、ゲムフィブロジル、フェノフィブラートなど。主にトリグリセライドが高めの高トリグリセリド血症や混合型高脂血症に適している。 (2) スタチン系脂質低下薬：アトルバスタチン、シンバスタチン、プラバスタチンなど、総コレステロールを有意に低下させるが、総トリグリセリドも低下させ、HDLコレステロールを軽度上昇させる。 (3) ナイアシンおよびその誘導体：高トリグリセリド血症またはトリグリセリド上昇が主な混合型高脂血症にはアシピモックスなど。 また、高脂血症の場合、改善するために薬剤との併用が必要な場合は、医師の指示に従って薬剤の使用を調節し、許可なく薬剤を使用しないことが推奨される。