ミントに良い使い方はない。”良い使い方 “は偏った処方に属するかもしれないが、一般的に盲目的に信じることは勧められない。
Mentha piperitaは辛味があり、薬効は涼性で、肝経と肺経に属する。 頭や目をすっきりさせ、肝を浚い、気の流れを促進し、咽頭を円滑にし、風熱を去り、発疹を貫く効果がある。
ペパーミントは、頭痛、目の充血、口内炎、喉頭麻痺（咽頭の発赤、腫脹、疼痛、あるいは乾燥、異物感、咽頭の痒みや不快感、嚥下困難）、風熱や風邪、胸部や肋骨（胸部と肋骨部をまとめて）の膨張やうっ血、麻疹、風疹などに用いることができる。
ペパーミントにアレルギーの既往がある場合は、使用を禁ずる。 ペパーミントは寒性なので、脾胃が冷えている人は注意して使用すること。 また、胃痛や手足の冷えなどの副作用を避けるため、ペパーミントは過剰に使用してはならない。
ペパーミントを病気の治療に使用する必要がある場合は、事前に専門の医師に相談し、医師の指導の下で使用する必要がある。