腰が曲がって起き上がれないほどの腰部痛の原因としては、腰部筋緊張、腰背筋膜炎、腰椎椎間板ヘルニアなどが考えられます。一般的な治療、内服薬、理学療法、手術療法などで症状を緩和することができます。
1.腰部筋緊張：安静に注意する。 悪い生活習慣や仕事習慣を直し、長時間の座りっぱなしや立ちっぱなしを避け、正しい姿勢で重いものを持つ。 必要に応じて腰椎保護具を着用する。 痛みがひどい場合は、イブプロフェン、セレコキシブ、エトリコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬で痛みを和らげる。
2.腰背部筋膜炎：腰背部筋膜炎は一般的に腰背部筋膜の無菌性炎症を指す。 保温に注意し、冷やさないようにする。 温湿布、マッサージ、赤外線照射、電気療法、温熱療法などの理学療法を行うことで、局所の血液循環を改善し、痛みの症状を緩和することができます。
3.腰椎椎間板ヘルニア：ヘルニアが神経や脊髄を圧迫する場合、安静が必要で、一般的に3-4週間安静が必要です。 マッサージ、ベーキング、牽引療法などの理学療法で症状を改善することができます。 必要であれば外科的治療も行われます。
薬物療法は、副作用を避けるため、やみくもに自己判断で行わず、医師の指導のもとで行うことをお勧めします。 腰の下の方が痛くて曲げられない場合は、腰部脊柱管狭窄症、強直性脊椎炎などの原因も考えられますので、痛みが取れない状態が続いたり、朝方に腰のこわばりが出て腰が曲がらなくなったりする場合は、通常の病院を受診し、病気の原因をはっきりさせた上で、早期に定期的な治療を行うことをお勧めします。