妊婦がカルシウム錠剤を服用するのに最適な時期はなく、通常は妊娠中期、13週から19週の間に開始する。 妊娠後、子宮内の胎児は発育を続けているため、妊婦は大量のカルシウムを摂取する必要があるが、食事から補うカルシウムでは不十分であるため、胎児の正常な発育を維持するために、妊婦は妊娠中期からカルシウムのサプリメントを摂取することが推奨されている。 妊婦のカルシウム補給は、一般的に食後30分後に摂取するのがよく、カルシウムの吸収効率を高めることができる。 妊婦のカルシウム補給は、胎児の成長と発育を助け、神経筋の正常な機能を維持することができるだけでなく、妊婦のカルシウム欠乏症状である脚のけいれんや脚の痛みを予防することができる。 妊婦は楽観的な考え方で、エビ、魚、卵などタンパク質の多い食品を多く摂り、体内の栄養素を補充することをお勧めする。 妊娠中は、胎児が不利な状態になるのを防ぐため、定期的に病院で妊婦健診を受ける必要がある。