夕食後の眠気は、正常な生理現象である場合と、低血圧や貧血が原因である場合がある。
1.正常な生理現象：夕食を食べた後、胃腸は食べ物を消化するため、大量の血液を必要とし、脳への血液供給が相対的に不足する。 そのため、眠気などの不快な症状が現れる。
2.低血圧：低血圧は一般的に動脈酸素飽和度が不足し、酸素分圧が低すぎて、二酸化炭素分圧が高すぎて、酸素化能力が低下し、眠くなる。
3.貧血：貧血の患者の体は、赤血球の減少のため、酸素運搬能力が不足し、低酸素、めまい、パニック、無気力などの症状を伴って、夕食後に眠くなりやすい。
食後に眠いときは、治療すべき病気の原因をはっきりさせた上で、時間内に普通の病院に行って医師に相談すべきである。