足やお腹が硬いのは、重労働や下肢静脈瘤、腰椎疾患などの生理的な現象かもしれません。
1.生理的理由：重労働や下肢をよく動かす人に多い。 ふくらはぎの裏側の筋肉が発達しているため。 従って、押されると硬く感じ、この正常な性能は特別な治療を必要としない。
2.下肢静脈瘤：長期臥床や血管障害などの理由で、下肢静脈に血栓ができ、血液の還流がスムーズに行われない。 そのため、ふくらはぎの浮腫が生じ、皮膚の緊張が増し、ふくらはぎが硬く感じられる。
3.腰椎疾患：一般的な腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症などの患者は、神経根を圧迫する。 下肢の神経が引っ張られるような痛みがあり、局所の筋肉が痙攣し、脚やお腹の硬さが現れる。
下肢や胃の硬さは他の原因でも見られることがあり、適時に医師に相談し、医師の指示に従って関連検査を行い、医師の助けを借りて原因を明らかにし、的を絞った治療や処置を行うことをお勧めします。