肩や首の硬いしこりは、筋肉の痙攣や硬直による局所の無菌性炎症が原因であれば、揉みほぐすことができる。 しかし、嚢胞、化膿した腫瘤、腫瘍、その他の病変が原因の場合は、揉み消すべきではない。 筋肉のけいれんやこわばりなどによる局所的な無菌性炎症で肩や首にしこりがある場合は、局所の血液循環をよくして筋肉のけいれんやこわばりの症状を和らげ、硬いしこりをこすり取ります。 嚢胞、感染性腫瘤、腫瘍、その他の病変で、肩や首に硬いしこりがある場合は、手技マッサージでこねくり回すことはできません。 マッサージでこねくり回すと、かえって病巣が拡大する可能性があります。 また、嚢胞は刺激によって炎症を起こし、大きくなることもある。 腫瘍を揉むと、周囲の軟部組織にがん細胞が浸潤して広がる可能性があり、元の状態を悪化させ、病気の回復につながりません。 肩や首に硬いしこりがある場合は、時間内に医師に相談し、関連する検査を済ませて明確な診断を下し、医師の指示のもとで治療する必要があります。