不安過多や心火亢進による不眠症の治療には、エビデンスに基づいた分析に基づき、酸棗仁シロップや天王補心薬などの漢方薬を選択する。 1.酸棗仁シロップ:酸棗仁、志母、茯苓、川芎、甘草などを主成分とし、清熱利火(体内の熱と火を取り除くこと)、養血安神(血を養うことで精神を安定させ、情緒を鎮めること)の効能があり、主に虚煩不眠(虚煩で落ち着かず、寝付けない)、動悸不穏などの治療に用いられます。 外熱のある人には禁忌で、副作用ははっきりしない。 2.天王新竹薬:主成分は地黄、麦門冬、シザンドラ、アンゼリカなどで、養陰養血(体内の血を養うこと)、養心静精(心臓を養い、精神を安定させること)の効能があり、陰虚、動悸(心臓の鼓動が速くなり、しばしばパニックを伴う)、物忘れ、不眠、夢精、乾便などがある。 禁忌と副作用は明確ではない。 医師の指導のもとで服用する必要があり、服用しても症状が緩和されない場合は、すぐに医師に相談することをお勧めする。