高齢者の血液を補う最速の方法は一般的になく、通常は食養生、薬物療法、その他の方法で行うことができる。
高齢者の場合、消化吸収不良による栄養失調で鉄欠乏性貧血になることがありますが、このような状況は食べ物で調整することができます。動物のレバー、動物の血液、赤身の肉、卵、牛乳、ナツメヤシなどの血液を補う食品を多く摂り、栄養のバランスに気を配りましょう。
また、医師の指導のもと、硫酸第一鉄錠、鉄ブドウ糖錠などの薬で血液を補うこともできます。
高齢者の補血は徐々に行い、やみくもに薬を使用せず、病院に行って検査し、医師の指導の下、治療の原因を突き止めることをお勧めします。