時間内に母乳を吸い出すことが、母乳が上がってきたときに母乳を取り除く早道です。 おっぱいが上がってくるのは、乳管が詰まったり、時間内に母乳が出なかったりして母乳が停滞し、おっぱいの違和感を伴うことが多いようです。 症状を和らげる最も手っ取り早い方法は、時間内に赤ちゃんにおっぱいを吸わせるか、すでにお腹がいっぱいの場合は、搾乳器などの道具を使っておっぱいを空にする補助をすることです。 また、マッサージやおっぱいの温湿布、薬の服用でも母乳の上昇を和らげることができますが、これらの方法は効果が出るまでに一定の時間が必要です。 母乳の上昇に加えて、乳房の発赤や腫れ、熱い痛み、発熱などを伴う場合は、乳腺炎やその他の病気を除外するために時間内に医師に相談する必要がありますが、できるだけ早く乳房の詰まりを解消するために、医師の指導の下で的を絞った対策を取ることができます。