軽度の脳梗塞患者は睡眠環境の改善、食事の調整、適切な運動、気分のリラックス、薬の使用などで睡眠を調整することができる。
1、睡眠環境を改善する：軽症脳梗塞患者が眠れない場合、静かで快適な睡眠環境を作り、光と騒音の刺激を最小限にすることで、睡眠を促すことができる。
2.食事の調整：夕食は軽めの食事にし、食べ過ぎないようにし、辛いものなどの刺激物はなるべく避ける。 寝る前に強いお茶、コーヒー、アルコール飲料などは飲まない。
3.適切な運動：夕食後にウォーキングやジョギングなど適切な運動をするとよく、これも睡眠を促進する一定の役割がある。
4.リラクゼーション：寝る前に心地よい音楽を聴いて気分をリラックスさせると、眠りやすくなる。 また、脳梗塞患者は情緒を安定させる必要があり、あまり激しい気分の変動は禁物である。
5、薬の使用：睡眠障害がもっと深刻な場合、医師の指導の下で、ジアゼパム、アルプラゾラム、エスゾピクロンなどの薬を服用することもできる。
軽度の脳梗塞患者が明らかな睡眠障害がある場合、時間内に病院へ行き、医師の指導の下、治療を受けるべきである。