ジャガイモは、別名ヤムイモ、ジャガイモ、山芋、平たい、甘い、脾臓、胃、大腸の経絡に。
効能：胃腸を丈夫にし、夏バテやむくみを解消する。
適用人：ジャガイモをつぶして蜂蜜を混ぜたジュース、空腹時に飲む、胃、十二指腸潰瘍の群衆の痛みに適しています。
栄養価：ジャガイモは主に炭水化物、様々なビタミンやミネラルが含まれていますが、カリウムも豊富です。
食べ方：蒸したジャガイモはそのまま食べることができる。
注意事項：発芽ジャガイモは禁止されている。
日常的に摂取する場合、食品の効能は限られており、病気の治療には役立たない。 症状がある場合は、医師に相談してください。