肝火を抑えるには、菊花、タンポポ、桑の葉などの漢方薬や、ゲンチアナ下痢止め、肝臓薬、夏参顆粒などの中国専売薬を服用し、肝火を調整します。
肝火とは漢方用語で、肝陰が不足して肝陽を抑えられず、肝陽が亢進して起こる肝火のことです。 口渇、口苦、目の腫れや痛み、耳鳴り、イライラ、めまい、頭痛などの症状がある。
菊花は、肝火を清め、風を散らし、熱を発散させる働きがあり、タンポポは、肝火を清め、熱を取り除き、毒素を取り除く働きがあり、桑の葉は、肝火を清め、肝陽を鎮める働きがあり、これらの食品を食べると、肝火を下げる一定の効果がある。 菊花と桑の葉の副作用と禁忌は明確でなく、タンポポの過剰摂取は緩慢な下痢を引き起こす可能性がある。
ゲンチアナ下痢肝薬は、肝火瀉火、清熱利湿の作用があり、肝火亢進、肝胆湿熱によるあらゆる疾患を治療することができ、肝火を下げる漢方薬としてより一般的に用いられている独自の漢方薬である。 妊婦、高齢者、虚弱者、便が緩い人は使用しないこと。
一方、夏參菊顆粒は比較的穏やかな薬効の専売漢方薬の一種で、肝火を清め、風を去り、熱を分散させる作用があり、肝火を清めるだけでなく、風熱の風邪やその他の身体の不調を治療することができる。 その副作用と禁忌は明確でなく、滋養強壮の漢方特許薬を同時に服用することは勧められない。
不調が生じた場合は、漢方医の指導のもと、適時医師に相談し、漢方薬を服用して治療することをお勧めする。