もし.腰椎椎間板ヘルニアの痛みが我慢できない場合は.以下の方法で治療することができます：第一に.安静：2-3週間安静にしていると.腰椎椎間板ヘルニアの痛みの症状は徐々に緩和されます。 第二に.薬物療法：プレドニン.ケフィア.トラマドール塩酸塩の筋肉注射など.腰椎椎間板ヘルニアによる激しい痛みを速やかに軽減することができます。 第三に.腰椎の連続牽引療法：これは腰椎椎間腔の圧力を減少させ.腰椎椎間板ヘルニアによる激しい痛みを迅速に緩和することができます。 一般的に.上記の方法を通じて.腰椎椎間板ヘルニアによる痛みの症状を大幅に改善することができます。 普段から腰椎椎間板ヘルニアの患者さんは.長時間の座位や立位を避け.腰を曲げる動作を繰り返し.腰椎の体重負担を減らすことで.痛みの症状が悪化するのを防ぐことができます。