舌苔が全体的に白く、真ん中にひび割れがあるのは、患者の長期にわたる不適切な食生活、脾虚気滞、脾胃虚弱が関係していることがほとんどで、香砂六君丸や人参霊白朮顆粒などの独自の漢方薬を適度に服用することで調整できる。 柴胡加竜骨牡蛎湯は、益気、補脾（脾胃の気を整える）、和胃の作用があり、脾虚気滞により舌が白く厚く、歯が割れてひび割れし、消化不良、少食で腹が鳴る（しゃっくり）、上腹部膨満感、便が緩いなどの症状がある場合は、医師の指導のもとで柴胡加竜骨牡蛎湯を服用し、調整することが望ましい。 その副作用と禁忌は明確ではない。 人参苓湯・黄連解毒湯は補脾益気の作用があり、脾胃虚弱で舌が白く厚く歯型があり、疲労倦怠感があり、少食で便がゆるくなる場合は、医師の指導のもとに人参苓湯・黄連解毒湯を服用して症状を調整する。 副作用や禁忌ははっきりしないが、下痢で便がゆるく、肛門が下がり気味になるような場合は服用しないほうがよい。 もちろん、治療のために薬を服用する必要があるだけでなく、患者は脾胃への刺激作用を抑えるために、唐辛子、生姜、玉ねぎ、胡椒などの辛味や刺激の少ない食べ物に注意する必要がある。 上記の薬を服用する必要がある場合は、専門医の指導の下、エビデンスを確認し、体の健康に影響を与えないように、自己判断で薬を服用しないでください。 舌が白く、真ん中に亀裂がある場合は、標準的な治療を受けるために、時間内に医師に相談することをお勧めします。