睡眠薬の過剰摂取は、錯乱、昏睡、あるいは死亡などの深刻な副作用を引き起こす可能性があり、過剰摂取の結果は薬物クラスによって異なる。
1.ベンゾジアゼピン系：ロラゼパム、オキサゼパム、アルプラゾラム、エスゾピクロンなど。
これらの薬物の過剰摂取は、眠気、呼吸抑制、錯乱、協調運動障害、不明瞭な言語、さらには昏睡を引き起こす。
2.非ベンゾジアゼピン系新薬：ゾルピデム、ゾピクロン、ザレプロンなど。
これらの薬物の過剰摂取は、中枢神経系の抑制、錯乱、運動失調、呼吸抑制を引き起こし、死に至ることもある。
生活上のストレスや精神的ショック、深刻なトラウマは、個人-家族-社会療法を組み合わせることで克服・緩和することができます。 理由の如何を問わず、睡眠薬の過剰摂取は自分自身、家族、社会への負担を悪化させ、自分自身への害を深めるだけである。
痛みや不幸に直面したとき、それを乗り越えるには勇気と信念が必要です。