母趾の外側に痛みがある場合.原因としては.以下のように.外反母趾の変形.内反小趾.腰椎椎間板ヘルニア.怪我などがあります。 i. 外反母趾の変形：外反母趾の変形は.患者の母指の外側に痛みの症状を引き起こしやすいと言えます。 外反母趾：外反母趾になると.母趾の外側に痛みが出やすくなる。 第三に.腰椎椎間板ヘルニア：腰椎椎間板ヘルニア.特に腰椎5仙骨1椎間板ヘルニア後の患者さんは.母趾の外側にも痛みが出ます。 怪我：母趾の外側に怪我をした場合も.母趾の外側に痛みの症状が出やすくなります。 外反母趾の外側に痛みがある場合は.医療機関を受診して原因を確認し.痛みの緩和と回復を促すための治療を行うことが大切です。 また.痛みを悪化させないために.痛みが大きいときは.長時間の立ち仕事やしゃがむこと.走ったりジャンプしたりすること.ハイキングなどを避けることが重要です。