もし仕事中にあせもができてしまったら、暑い環境から離れ、服を着替え、冷湿布をし、必要に応じて薬を服用する必要がある。 あせもの主な原因は、暑い環境下で長時間汗をかきすぎた結果、汗孔がふさがり、汗が排泄されなくなること、あるいは汗管が破裂して汗が周囲の組織にあふれ出すことで、局所の炎症反応が起こり、局所の皮膚にピンポイントサイズの表在性の水疱や吹き出物ができることです。 一般に症状はないが、患者によっては強いかゆみやチクチクした痛みを感じることがある。 チクチクするような熱さに対しては、時間に余裕を持って着替え、ゆったりとした乾いた綿の服を着るようにし、室内の換気を心がけて熱を発散させ、日なたでたくさん汗をかかないようにすることをお勧めします。 可能であれば、入浴回数を増やし、痒みの強い患者には、入浴後すぐに痒み止めパウダーやグリセライトローションを塗布し、痒みを改善し、皮膚を清潔で涼しい環境に保つ。 症状を長引かせないためにも、医師に相談し、医師の指示に従うことをお勧めする。