シンバイオティクスのプロバイオティクスは、ビフィドバクテリウム・アニマリス（Bifidobacterium animalis）やラクトバチルス・ラムノサス（Lactobacillus rhamnosus）などのプロバイオティクスで構成されています。 プロバイオティクスは、乳糖不耐症に有効です。
プロバイオティクスは、体内に定着して腸内細菌叢のバランスを調整し、栄養吸収を促進して腸の健康を維持する活性微生物である。 さらに、乳糖を発酵させる能力もあるため、乳糖不耐症の症状を軽減するのに役立つ。
乳糖不耐症は、乳糖を消化するラクターゼ酵素が体内にないために起こる。 乳製品を食べると、ラクターゼ酵素の不足によって乳糖を消化吸収できなくなり、下痢、腹部膨満感、腹痛などの症状が現れる。 この症状は中国人に多く見られる。 治療には通常、乳製品を避け、プロバイオティクス製剤やラクターゼ酵素を摂取することが推奨される。
したがって、プロバイオティクスは通常、乳糖不耐症に有効である。 ただし、医師の指導のもとで治療を受けることをお勧めします。