赤い便は、スイカの食べ過ぎなど生理的な理由によるもので、正常なものである。また、細菌性赤痢や潰瘍性大腸炎など病的な要因によるものもあり、正常なものではない。
1.生理的原因：スイカを食べ過ぎたり、スイカを食べながら辛い鍋、アルコール、コーヒー、アイスクリーム、フライドチキンなどの刺激食品を摂取したりすると、胃腸が刺激されて消化管の負担が悪化し、腹部膨満感、吐き気、下痢、赤い便が出るなどの消化不良の症状が現れます。
2.病理学的原因
(1)細菌性赤痢：赤痢菌に汚染されたスイカを摂取すると、腸管うっ血、水腫、滲出液などの炎症性病変が生じ、粘血便、切迫感、重苦しさなどの典型的な症状を呈し、腹痛、腹部膨満感、発熱などを伴うこともある。
(2)潰瘍性大腸炎：免疫、環境、遺伝、精神、心理的な要因で結腸や直腸などに潰瘍ができ、下痢、吐き気、嘔吐、腹痛、血便（赤い便）などの症状が出る。
スイカを食べると赤い便が出ますが、必要であれば、速やかに医師の診断を受け、医師の指導の下、適切な治療を受けることをお勧めします。