妊娠中にイカを食べても大丈夫ですか？

イカは栄養価が高く.タンパク質やカルシウムが豊富で.胎児の脳の発達や骨の発育に役立ちますが.性質が冷たいので.妊婦さんが食べないと子宮収縮を起こし.その結果.早産流産になる可能性があります。 もうひとつは.妊婦が魚介類にアレルギーがある場合.妊娠中にアレルギーを起こさないように.イカは食べない方が良いということです。