肛門からの排出は.これらの症状を緩和するために.座浴治療と肛門運動と積極的な食事調整が必要で.次のように：1.食事：例えば.アルコールを含む飲み物を飲まないようにする.過度に辛い食べ物.一般的に唐辛子.辛い棒.辛い鍋などを食べない.乾燥野菜.乾燥キノコなどの消化しにくい.硬い便を形成しやすい食べ物を食べない 2。 2.座浴：座浴液は一般的に過マンガン酸カリウム水や漢方製剤を希釈して使用し.一般的に1日2回.朝晩に分けて.1回10-15分。3.肛門運動：一部の患者は肛門括約筋を運動させるため.一般的に朝晩に分けて.1回2ラウンドを行う30-50回を行うことができます。 4.受診：症状が緩和されない場合は.早めに病院の一般外科または肛門外科で治療を受ける必要があります。