胃部膨満感の多くは.消化機能の低下によるもので.その多くは自分の食習慣や植物神経機能に起因する休養不良.ストレス.感情.不眠などが関係しています。 1.過労.過度のストレス.しばしば不眠にならないようにする 2.食事に気を配り.なるべく軽食を基本とし.食物繊維を増やす 3.胃腸の調子を整える。 モキサプリドカプセル1回2カプセルを1日3回.胃腸パワーカプセル1回4カプセルを1日2回.溥傑・胃腸カプセル1回4カプセルを1日2回など胃腸の働きを良くする薬.ラベプラゾールカプセル2回1カプセルなど胃酸を抑える薬は対症療法として1日1回。 薬物療法で症状が緩和されず.吐き気や嘔吐.あるいは下痢や腹痛を繰り返す場合は.さらに診断を明確にするために.上腹部の超音波検査や胃カメラ検査が必要です。