鼻づまりを解消するツボには、迎香ツボ、少暑ツボ、上迎香ツボなどがあります。鼻づまりの時に上記のツボを押したり揉んだりすると、不快な症状を効果的に緩和することができます。
1.迎香のツボは鼻唇溝、鼻の外縁の中点の横にあり、手陽明大腸経のツボで、肺の熱を取り除き、鼻孔を拡張する作用があり、鼻づまり、鼻のかゆみ、鼻水などの症状を緩和することができます。
2.人体の顔面、鼻先の中央に位置する督脈のツボで、熱を去り、腫れを除き、鼻の穴を明瞭にする効果があります。 督脈を刺激することで、鼻づまり、鼻血、鼻汁、鼻豊富（透明な鼻汁が大量に出るだけでなく、それ以上の鼻汁が出るのが特徴）などの症状を治療することができます。
3.上迎香というツボは、鼻唇溝の上端付近、鼻軟骨と鼻甲介の接合部にある経絡と経絡外の不思議なツボで、鼻づまり、頭痛、鼻ポリープ、鼻のできものなどの鼻の症状に有効です。
このほか、風池（ふうち）、銀翹（いんとう）、合谷（ごうこく）などのツボも鼻づまりを解消する。 鼻づまりの患者は、上記のツボを軽く押して鼻の穴をすっきりさせることができる。 鼻づまりの症状が重い場合は、医師に相談して鼻づまりの原因をはっきりさせ、医師の指導のもとで治療する必要があります。