にきびは一般的に成長にきびを指し、にきびは主に密接に過剰な皮脂分泌、毛包皮脂腺管閉塞、細菌感染や炎症反応などの要因と関連している、にきび患者はスパイシーな刺激食品、高脂肪食品、お菓子などを食べてはいけない。
1.刺激食品：玉ねぎ、生姜、ニンニク、胡椒など、これらの食品は体の内分泌障害を刺激しやすいので、にきび患者は食べないほうがいい。
2.高脂肪食品：牛、羊などの動物の内臓。 そこに含まれる飽和脂肪酸は、ニキビを悪化させる最も重要な要因であり、アンドロゲンのレベルを下げることにつながらないので、ニキビ患者は食べないほうがよい。
3.お菓子：アイスクリーム、デザート、キャンディーなどは糖分の多い食品です。 糖分の摂りすぎはニキビの成長を容易にし、その結果、ニキビが長期にわたって繰り返しでき、なかなか治らない。
上記に加えて、にきびは内服薬や外用薬で治療する必要がある。 内服薬はバイアミンカプセルやイソトレチノインカプセルなどが選択できる。 外用薬としては、リン酸クリンダマイシンゲルやフシジン酸クリームなどが使用できます。 上記の薬はすべて、医師の監督下で使用する必要があります。