子どもにとっての体柱点の最も簡単な取り方は、二つの肩甲骨の間の線と背骨の交点にある窪みである。 体柱のツボはドゥドゥ・チャクラのツボで、背中の脊椎領域、後正中線上、第三胸椎の棘突起の下のくぼみにある。 人間の肩甲骨の支柱の内側端は、第三胸椎の棘突起とちょうど同じ位置にある。 したがって、2つの肩甲骨の内側端を結び、脊椎との交点をとれば十分である。 肩甲骨崗は肩甲骨の一部であり、鎖骨から背中に向かってたどることができ、手で触れることができる最初の水平の骨が肩甲骨崗である。 体柱のツボは、体の熱、頭痛、喘息、咳などの外因性疾患、てんかん、けいれんなどの心身症、腰椎の強い痛み、背中の腫れ物などに用いられます。 このツボの深部には脊髄があるので、専門家でない医師はこのツボをピンポイントで刺激してはならない。