通常、腰椎圧迫骨折の場合、ベッドから起き上がれるようになるまで、2ヶ月ほど横になっている必要があります。 一般的に言って、腰椎圧迫骨折の患者は安静が必要です。 治療後2ヶ月くらいして、腰に明らかな痛みがなければ、医師の意見を聞いてからベッドから起き上がれるようになります。 二次損傷を避けるため、長時間の激しい運動は避けてください。 腰椎圧迫骨折を患っている場合、回復期には、食事が適度で栄養的に十分であることも確認する必要があります。 骨折の治癒に十分な栄養を確保するために、タンパク質とカルシウムを多く含む食品を食べましょう。 腰椎圧迫骨折を起こした場合は、時間内に病院に行って治療を受けるべきです。 回復期には定期的な経過観察を行い、ベッドから起き上がれるかどうか医師の意見を聞く必要があります。