初夏から暑い日が続き.皮膚科クリニックはますます忙しくなっていますが.その1/3以上の患者さんが夏の湿気や暑さに関連した皮膚炎に悩まされているそうです！？ 夏場は皮膚炎になりやすく.かゆみで仕事や睡眠に影響が出ることも多く.放っておくと合併症を引き起こすこともあると専門家は警告しています。 熱刺激性皮膚炎は.夏の気象条件と最も明確に関連する皮膚疾患である。 赤色のトウモロコシのような丘疹が顕著な痒みを伴って現れ.掻くと傷.血餅.皮膚肥厚.色素沈着が生じ.成人の体幹および内肢に発症します。 犯人は汗! 汗に含まれる代謝性老廃物の濃度が.病気の症状の重さに大きく関係しているのです。 汗には尿と同様に.尿素.尿酸.乳酸.塩化ナトリウムなど.人間の組織から出る代謝廃棄物が多く含まれており.いずれも酸性で皮膚に強い刺激を与える性質がある。 汗に含まれる代謝性老廃物の含有量は.適度に汗をかいたときが最も多く.このときが最も原因になりやすいと言われています。 専門家は.熱刺激性皮膚炎を防ぐには.衣服は通気性に注意し.汗を吸収し.汗をこまめにぬるま湯で洗うことだと警告している。 汗に含まれる有害な成分を薄めるために.日中は水分を多めに摂りましょう。 虫刺され皮膚炎も夏に多い皮膚炎です。 その原因は.主に夏場の就寝時に使用する竹製のマットに付着するダニによるものです。 この皮膚炎を防ぐには.使用前に熱湯であぶり.洗った後に天日干しにするとよい。市販されている人気の「麻雀マット」であれば.熱湯であぶるのは不向きで.水でしっかり洗った後に天日干しにすればよいだろう。 専門家は.殺虫剤が化学物質やアレルギーの皮膚吸収を引き起こす可能性があるため.一部の人々がマットに殺虫剤をスプレーすることは望ましくないことを思い出させる。 また.ダニなどが好む環境は高温多湿なので.寝室の湿度を高くしすぎないようにしましょう。 また.夏場には感染性皮膚炎もよく見られます。 高温多湿や汗孔の閉塞による皮膚の含浸など.皮膚には病原性細菌が侵入しやすく.増殖しやすい環境があります。 これらの皮膚病は.接触感染や自己感染で感染し.痛みやかゆみを伴い.重症化すると発熱やリンパ節の腫れを伴います。 予防は.皮膚を清潔に保つこと.定期的に入浴すること.爪を切ること.シャワーの後に皮膚のひだに山椒の粉をまぶして.皮膚を新鮮で乾燥した状態に保つことから始まります。 部屋の換気と涼しさを保つ。 皮膚炎はむやみに治療するのではなく.医師の指導のもと.塗り薬や内服薬で治療することができます。 かゆみを止めるために.患部をお湯であぶらないように注意しましょう。 熱いお湯でやけどをすると.皮膚の下の血管がさらに拡張して.赤みや腫れが増し.滲出液が増加して回復に不利になります。