子供たちは背が高く成長したい場合は.次の食品や薬を食べることができます：1.子供たちがより多くの牛乳を飲むことができるような食品のより多くのタンパク質含有量を食べることがより適切な.より多くの魚やエビなどを食べることを与える.これらの食品は.より多くのタンパク質が含まれているため.より良いの質は.子供の身長の伸びは非常に良いです。 また.これらの高品質のタンパク質食品は.効果的に子供の免疫機能を高めることができます。 2.子供たちがより多くの野菜.果物.野菜.果物はビタミンや食物繊維が豊富で.ビタミンを補充することができ.子供の便が非常にスムーズにすることができますので.子供の脾臓と胃の消化が正常になるように.子供の栄養素がよりスムーズに吸収されるようにすることができます。 最も重要なことは.豚肉のような脂肪分の多い食品をたくさん食べることで.タンパク質を補給し.少量の脂肪を摂取することで.子供の免疫系のバランスを整えることができる。