ミントは洗ってそのまま水に浸すことができる。 ペパーミントは、頭や目をすっきりさせ、肝を浚い、気の流れを促進し、咽喉を円滑にし、発疹を伝える（咽喉を円滑にし、発疹を伝える）、風熱を排出する作用があるので、風熱の風邪やインフルエンザ、温病の初期症状、風熱を伴う頭痛、涙過多の目の充血、喉の腫れや痛み、好ましくない麻疹、痒みを伴う風疹、肝気滞（肝の気血の運輸が円滑でなく、感情や気持ちが落ち込んでいる）、胸部圧迫感や強迫感（強迫感や肋骨のあたりが痛い）などの症状に用いることができる。 ペパーミントの煎じ薬は、その表面のほこりをきれいにする必要があり、その後、醸造するために沸騰したお湯の適切な量を追加するだけでなく、自分の好みに応じて、温度が適切な温度に低下したときに飲むことができるかき混ぜるために氷砂糖を追加するには、やけどを防ぐために、熱すぎる飲まないように注意してください。 ペパーミントの副作用は今のところ明らかではない。 なお、アレルギーのある人は禁止されており、アレルギー体質の人は注意が必要で、体力がなく汗っかきの人は使用しないほうがよい。 ペパーミント煎じ茶の効能には限りがあるため、ペパーミント煎じ茶だけで病気を治すことはできず、体の調子が悪いときは、医師の指導のもと、適時に病院へ行き、無許可の薬を服用したり、漢方薬のお茶をやみくもに使ったりせず、病状を見逃さないようにしましょう。