腎虚は腎陰虚、腎陽虚、腎気虚などに分けられる。さまざまな原因によって、男子はクコ山羊腎粥、鹿鞭媚薬スープ、亀魚腎強壮スープなどの栄養補助食品を摂取することができる。 しかし、栄養補助食品は、補助的な方法としてのみ使用することができ、腎臓不足はまた、プロの漢方薬ガイド識別と治療によって、特定の疾患と組み合わせる必要があります。 1.枸杞の羊腎粥は、主に枸杞の葉、羊肉、羊腎、丸粒米、白ネギ、塩の組成物である。 腎陽を温め、精血を益し、気血を補う作用がある。 腎陽虚症候の治療に用いられ、腎虚緊張、陽虚、腰背冷痛、足膝虚弱、めまい、耳鳴りなどに応用される。 外熱、陰虚、内熱痰火は食べてはいけない。 2.鹿鞭陽強化湯は鹿鞭、枸杞子、枸杞子などを主成分とする。 腎を温め陽気を強化し（腎の陽気を温め補う）、血を補い、精を益する作用がある。 主に腎陽虚（腎の陽気不足）の治療に用いられ、腎陽虚憊、精血不足などに応用される。 この食事は温性なので、陰虚（体内の陰と精が不足し、火が亢進している）の人は摂らないこと。 3.亀魚腎強壮湯：亀魚、枸杞子、山芋、杏仁を主成分とする。 肝腎を滋養する作用がある。 主に肝腎陰虚（肝腎の陰液不足）症候群の治療に用いられ、肝腎陰虚による腰や膝の痛み、精子無力症、めまいなどに適する。 脾胃虚証（脾胃が弱く冷えている）、緩便（便が細く形が整っていない）、少食の人は服用しないほうがよい。