身体が冷えている人は.アメリカ人参を摂取しても良いのですが.控えめに食べた方が良いと思います。 というのも.漢方では西洋人参は寒性の薬で.気を養い.陰を養うことが望ましいとされているので.体が冷えている人は控えめに食べたほうがいいのです。 口が渇いてイライラする.手のひらが熱い.顔が赤いなどの熱の症状があり.さらに体の疲れや脱力感が頻繁にある場合は.アメリカ人参などの滋養強壮剤を使うのもよいでしょう。 逆に.咳や痰.唾液.浮腫などの症状がある場合は.このタイプの高麗人参は症状を悪化させる可能性があるので避けたほうがよいでしょう。 人によっては.アメリカ人参の服用後に.寒さを怖がる.食欲不振.腹痛.下痢などの症状が出ることがありますので.早めに服用を中止して様子を見ることが大切です。 体が冷えている人.特に湿気が多くて体が冷えている人には適しません。