淡水魚はヨウ素禁止期間中も食べることができ、ヨウ素含有量は少ないが、少量である。 魚は淡水魚と海産魚に分けられ、海産魚はヨウ素含有量が多く、ホタテやマグロなどヨウ素禁止期間中は食べることができないが、淡水魚はヨウ素含有量が少ないため、コイ、フナ、イサキなどヨウ素禁止期間中も食べることができる。 淡水魚はヨウ素含有量が少ないが、それでも摂取量をコントロールする必要があり、そうでなければ消化不良などの不快な症状を引き起こす可能性があることに注意することが重要である。 ヨウ素禁止令が発令されている人は、海苔や魚介類などヨウ素を多く含む食品の摂取量を制限する必要がある。詳しい注意点は医師に相談しよう。