黄色い便は正常です。 便の色は食事に大きく関係しており、色素の多いものを食べると、便の色もそれに応じて変化します。 食生活が正常であれば、黒や白、真っ赤な色の便が出るのは普通ではありません。 健康な便の色は通常黄色か茶色です。 炭水化物を多く摂取すると黄色が強くなり、タンパク質を多く摂取すると茶色が強くなります。 便の色は食事と関連しており、例えば紫色のドラゴンフルーツ、動物の血、桑の実などを食べると、便の色もそれに応じて変化する。 正常な食生活を送っていても便の色が変化する場合は、病気の可能性があります。 タール状便とも呼ばれる黒い便は、主に上部消化管出血で見られ、真っ赤な便は、主に下部消化管出血、痔核、腸ポリープ、裂肛などで見られます。 便の色に異常がある場合は、病院で検便をして原因をはっきりさせることをお勧めします。