菊花茶やクコ茶を飲んで眠たくなるのは、肉体疲労や気血不足が関係している可能性がある。 体の異常は、適時に病院に行くことをお勧めします。
枸杞子は肝腎を滋養し、眼を冴えさせ、薬の精を益する作用があり、労働力不足や精力減退、耳鳴りやめまい、精子無力やインポテンツ、血虚や萎弱などの改善によく用いられます。 外邪、固熱、湿を伴う脾虚、下痢に悩む人は服用しない。
菊花は清熱除毒、散風清熱、明目清肝の薬で、風熱の風邪やインフルエンザ、目の充血腫痛によく用いられる。 陽虚や頭痛、寒邪（寒さを恐れる）が禁忌の場合。
菊花茶やクコ茶は、めまいや目のかすみなどの症状をある程度緩和してくれる。 お茶を飲む前に体が疲れすぎていたり、気血両虚があると、お茶を飲んだ後に脱力感、易疲労感、眠気などの現象が出ることがあります。
菊花茶やクコ茶は薬の治療効果を代替することはできないので、いつも眠い、眠たい、症状が緩和されないとお茶を飲むのを止める場合は、適時に普通の病院に行って診断と治療を受けることをお勧めします。