ビタミンCを摂取するのに最適な時期は?

予防薬としてのビタミンC錠剤はいつでも服用でき、治療薬としてのビタミンC錠剤は、成人は医師の指示に従って服用する必要があります。 ビタミンC錠は、壊血病の予防、あらゆる種類の急性・慢性感染症、紫斑病の補助治療など、体に必要なビタミンCを補うことができ、一定の効果があります。 サプリメントとして使用する場合、一般的に成人は1日1回、いつでも服用することが推奨されている。 治療用としては、一般に成人は1日3回、すなわち朝、昼、夕の3回に分けて服用することが推奨されており、具体的な服用量は医師の指導のもと、医師の指示に従って服用する。 食前でも食後でも服用できる。 製品にアレルギーのある人は、自己判断で服用しないでください。