中絶後半月以内に寿司を食べることは.下腹部痛を引き起こし.消化不良につながる可能性があり.術後の回復に寄与しないため.お勧めできません。 1.下腹部痛を引き起こす：寿司は冷たい食べ物で.しばしば室温以下であり.女性が中絶後に寿司を食べると.胃腸を刺激して.胃腸の血管収縮が起こり.子宮収縮が起こり.下腹部痛あるいは膣出血が垂れ流しとなり他の症状が起こることがあります； 2.消化不良につながる。 中絶後の女性の体は比較的弱っている状態なので.お寿司は消化が悪く.消化不良を起こす可能性があります。 もし.お寿司を食べようと思っているのなら.中絶後半月以上経って.体が完全に回復してからにした方が良いでしょう。 冷凍食品であるお寿司のほか.アイスクリームや冷たい飲み物など.冷たいものや生ものも避けた方がよいでしょう。 中絶後は体を温め.鶏のスープ.魚のスープ.肉のスープなどを多く飲んで食事の栄養を強化することが望ましいです。また.黒砂糖や生姜湯を適度に飲んで子宮を温め冷えを分散し.栄養を補給して体の回復を早めに促しましょう。 さらに.不完全な中絶の可能性を排除するために.中絶から10日後に婦人科で超音波検査を受けることをお勧めします。