背中の骨折には、一般的に仰向けで寝ることが推奨されています。 骨折が軽度であったり、固定装具や外科的固定術などで固定されている場合は、適度に横向きで寝ることもできます。 腰の骨折後は、なるべく平らに寝るようにします。平らに寝ると、腰椎部分に体重がかからず、骨折部位の回復に役立ちます。 しかし、習慣的に横向きに寝ている患者もおり、軽度の骨折であれば横向きに寝ることもできる。 ただし、寝返りを打つときは、骨折の症状を悪化させないように、単に腰をひねるのではなく、体全体を少しずつ回す、つまり軸回旋を選択するように注意する必要があります。 ステント固定や手術による固定後は、横向きで寝ることもできますが、その際には注意が必要です。 腰椎骨折後、硬い板状のベッドを選び、厳重な安静が一番で、医師の指示活動の検討結果によって、定期的に病院に行って検討することをお勧めします。