肋骨や背中の痛みの原因は主に2つあり.1つ目は肋骨周辺の肋間筋や外側腹斜筋.内側腹斜筋.広背筋などの筋組織.肩甲挙筋や菱形筋などの背中の筋組織への外傷や負担による場合です。 これらの筋組織の損傷は.例えば.過度の持ち上げや重いものを持ったり.背中をひねったりすることで起こることがあります。 また.筋肉の継続的な収縮による軟部組織への負担や.冷えによる炎症の蓄積によって痛みが発生することもあります。 2つ目のケースは.背中や胸郭など片側の帯状疱疹により.帯状疱疹のウイルス感染が肋間神経を攻撃し.肋間神経の炎症が炎症性水腫を形成し.肋間神経を刺激して肋間部に大きな痛みをもたらすことがあります。
（注：あくまでも目安です。