この肩の部分の骨棘の問題の多くは.慢性的な緊張や長期の怪我.カルシウム不足などの問題によるものです。 一般に.骨の代謝が悪くなるような要因があると.骨棘が発生することがあります。 また.骨棘の問題は退化的なものであり.例えば.仕事で長時間過ごす人などの特殊なグループは.骨棘を早々に.あるいは明らかな症状で出現させることがあります。 骨棘自体が痛みを引き起こすこともありますが.肩に骨棘があると.痛みを引き起こすだけでなく.肩周辺の機能制限に影響を与える可能性があります。 骨棘がある場合.長期間の怪我や過度の運動は骨棘の問題を悪化させる原因となるため.関節の可動性を最小限に抑えるか.肩の過度な運動を避けることが重要です。