妊婦さんの大半は早朝に吐き気や嘔吐を経験し.夕方には改善されることが多いです。 夜間の嘔吐がひどい場合は.主に個人差によるもので.胃腸の負担を大きくして嘔吐を起こさないよう.食事の回数を減らし.消化のよいものを.特に就寝2時間前に食べることをおすすめします。 また.食事の改善で夜間の嘔吐が改善されない場合は.ビタミンB6を経口摂取して嘔吐を和らげる方法もあります。 嘔吐が非常に激しく.臨床的にあまり食べていない場合は.病院で検査を受け.主にイオン障害やアシドーシスを除外し.必要に応じて治療のための水分補給を行うことが望ましいです。